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Mavogel Masque de nuit - Masque sommeil pour hommes et femmes, Masque de sommeil anti-lumière au design moderne, Masque yeux doux et confortable pour dormir, avec pochette de voyage, noirNOUVEAU DESIGN DE MASQUE DE SOMMEIL - Nous écoutons vos commentaires! Après des recherches et des données à long terme, nous avons mis à jour chaque détail et créé un masque de nuit plus ergonomique, adapté à toutes les tailles de tête. PARFAITE ABSENCE DE LUMIÈRE N'IMPORTE OÙ, N'IMPORTE QUAND - Ce masque de sommeil utilise une conception brevetée de cartilage flexible, réglable et durable, bloquant efficacement les lumières provenant de la zone du nez. Vous pouvez dormir profondément ou faire une sieste partout! LES YEUX SONT LIBRES- La conception de l'aile triangulaire en coton doux sur ce masque de nuit peut grandement empêcher le masque de bouger et distraire vos yeux et votre tête de la pression, vous aidant à vous réveiller détendu et rafraîchi. SUPER DOUX ET CONFORTABLE - Ce masque sommeil comporte 5 couches de tissu super respirant, dont du coton, de l'éponge élastique et du modaier, qui vous offre un toucher ultra doux et frais sur les yeux. FABRIQUÉ À LA MAIN - Chaque découpe et chaque couture de ce masque yeux est réalisée à la main. Les coutures serrées, propres et lisses garantissent un frottement minimal dans chaque position de sommeil, sans aucune pression. Remarque : N'hésitez pas à nous contacter pour obtenir un remboursement intégral ou un remplacement dans les 30 jours suivant la livraison, si nécessaire. -
ONIRIS – Orthèse Anti Ronflement - Validé Cliniquement pour l Apnée Du Sommeil - Made in France - Gouttière dentaire - Orthèse d avancée Mandibulaire – Agit sur les causes d’un Mauvais Sommeil.👩⚕️【 EFFICACITÉ PROUVÉE CLINIQUEMENT 】Dites stop au ronflement et à l’apnée du sommeil ! L'orthèse Oniris est le seul dispositif en vente sur Amazon dont l'efficacité a été démontrée sur le ronflement et l'apnée du sommeil lors d'études cliniques multicentriques réalisées en France*(DOI:10.1136/thoraxjnl-2018-212726 et 10.1111/jopr.12401). En élargissant les voies aériennes supérieures, elle est efficace pour traiter non seulement le ronflement, mais également l'apnée du sommeil et ses causes 🩺【PERSONALISÉ ET CERTIFIÉ】 Un traitement personnalisé confortable qui saura s’adapter précisément à votre bouche grâce à son réglage millimétrique, ses empreintes précises, ses matériaux de grade médical certifiés et ses deux tailles (Normal et Large). Résultats prouvés, après 2 mois de traitement de notre gouttière dentaire : 94% des utilisateurs ont été satisfaits ou très satisfaits*. Dispositif médical certifié ISO13485, 0% BPA et enregistré auprès de la Haute Autorité de Santé FR & FDA US. ✅【 SIMPLE ET ECONOMIQUE 】La mise en place ne prend que quelques minutes seulement et est re-thermoformable facilement. Une fois thermoformée l’orthèse d’avancée mandibulaire se met et s’enlève en quelques secondes pour vous permettre de profiter rapidement de nuits sereines et récupératrices. Avec une durée de vie de l’ordre de 2 ans, notre orthèse est très économique. Dépenser environ 3€ par mois pour traiter votre ronflement ou votre apnée du sommeil est réellement une bonne opportunité. ⏳【 FIABLE ET EPROUVÉE】Pas de promesses, mais des résultats 100% des utilisateurs ont rapporté une réduction du ronflement avec une intensité divisée par 4 en moyenne, 83% une disparition totale du ronflement et 77% un traitement total de leur apnée du sommeil. De plus, elle est efficace dès la première nuit et 97% des utilisateurs n’étaient plus fatigués*. Déjà plus de 250 000 personnes ont apprécié son efficacité aux résultats équivalent à des orthèses sur mesure qui coutent près de 1 000 €. 🇫🇷【 MADE IN FRANCE 】Nos orthèses sont fabriquées en France avec des matériaux de grade médicaux. Oniris satisfait à tous les standards de sécurité qui nous ont permis d’être validés par les autorités de santé en France et aux USA. Notre laboratoire français avec ses 15 ans d’expérience dans les orthèses sur-mesure met son savoir-faire à la disposition du plus grand nombre. Une question ou une difficulté, contactez-nous, nos experts sont à votre écoute (coordonnées dans la notice d’utilisation) -
12pcs Boule Quies Silicone Souple, Bouchons d'oreilles Anti Bruit avec Boîte, Reutilisable pour Sommeil Protection auditive voyage pour la natation, la douche, le travail🟡[Lumière Extrême & Ultra Confortable]: Fait de silicone extra-doux et léger, qui sont incroyablement légers et bouchons d'oreille en silicone souple pour s'adapter à votre conduit auditif, aucune douleur.La taille universelle s'adapte à la plupart des formes et tailles d'oreille.Celles ci sont tres souples et douces. 🟠[Bright Colors Assorted]: Ce kit contient 12 pcs/6 paires de bouchons d'oreilles de différentes couleurs vives assorties, peut répondre à vos différents besoins et changer librement avec votre humeur, vous pouvez également partager avec votre famille et vos amis. 🟢[Portable & Réutilisable]: Avec 6 boîte que vous pouvez emporter avec vous pour garder vos bouchons d'oreille dorment en sécurité et propres où que vous soyez à la maison ou en voyage. Lavables et réutilisables, nettoyez-les régulièrement à l’eau tiède et savonneuse pour pouvoir les utiliser longtemps,hygiéniques et sûrs. 🔵[Forme Ergonomique]: La conception ergonomique de la bride à 3 couches scelle doucement les oreilles sans bords durs pour un blocage du bruit sûr et confortable, spécialement conçu pour les dormeurs latéraux afin que vous puissiez profiter d'une nuit de repos sans douleur. 🟣[Assurer la Protection des Oreilles]: Nos bouchons d'oreille conviennent au sommeil, à la natation, au vol, à la construction, à la méditation, etc. Vous pouvez les prendre en nageant pour empêcher l'eau de pénétrer dans vos oreilles. Si vous vivez dans un environnement bruyant ou si votre partenaire ronfle toujours fort, cela peut vous aider à bloquer et à éliminer les sons gênants, vous permettant de vous concentrer et de vous détendre. -
Alpine SleepDeep Bouchons d’Oreilles pour Dormir - Nouvelle Forme Ovale - Gel Anti Bruit Intégré - Confort et Atténuation au Max - Bouchons Anti Bruit avec Filtres Souples (Taille S + M/L)FORME OVALE 3D RÉVOLUTIONNAIRE | Saviez-vous que notre canal auditif n'est pas rond ? Les bouchons d'oreilles ovales SleepDeep épousent la forme naturelle de votre conduit auditif pour vous assurer un confort et un silence parfaits toute la nuit ! Aucune pression et reste en place pendant le sommeil. GEL ANTI BRUIT SOMMEIL UNIQUE POUR LE SILENCE NOCTURNE | Développé après deux ans de recherche, SleepDeep offre une réduction maximale des bruits (de ronflement) en ajoutant un gel antibruit à l'intérieur. Le bouchon d'oreille est moulable, flexible, hypoallergénique et sans silicone. MATÉRIAU ULTRA DOUX POUR LES DORMEURS LATÉRAUX | SleepDeep offre un confort optimal car le matériau AlpineThermoShape est très doux et s'adapte à la forme de vos oreilles lorsqu'il est réchauffé par la température du corps. Dites adieu à tout bouchon d'oreille jetable en mousse ou en cire de mastic ! TESTÉ ET CERTIFIÉ | Bouchon d'oreille testé et prouvé pour atteindre une réduction de bruit élevée de 27dB SNR selon les réglementations américaines. La forme ovale 3D assure une étanchéité parfaite tandis que le gel antibruit bloque les sons indésirables comme un bouclier. DESIGN NÉERLANDAIS INNOVANT | Alpine est un leader dans le domaine de la protection auditive de qualité avec 25 ans d'expérience en R&D. Tous les bouchons d'oreille sont fabriqués aux Pays-Bas avec un design primé qui est lavable, durable et réutilisable. Une grande variété de protections assure des moments heureux sans dommages pour les oreilles ! -
30pcs Rubans Adhésifs pour Dormir, Bande Anti Ronflement Bandes de Sommeil Anti Ronflement Bandes de Sommeil Buccal pour Moins Respiration Par la Bouche Respiration par le Nez Meilleur SommeilContenu du package: vous recevrez 30 bande buccale pour dormir.Une quantité suffisante satisfera votre utilisation et votre remplacement quotidiens. Matériel premium: Nos bandes de sommeil sont faites d'un grand tissu tissé.Chacun d'eux a beaucoup de trous de ventilation, qui n'obstrueront pas votre respiration.Vous aider à respirer moins par la bouche pendant que vous dormez pour éviter le ronflement.Une soirée tranquille pour vous et votre famille. Convient pour: la taille appropriée de nos bandes de sommeil en bouche convient très à toutes les personnes.La conception du ruban de sommeil est conforme à la forme de la bouche, de sorte que vous ne vous sentirez pas mal à l'aise lorsque vous l'utilisez. Outil confortable: la recherche montre que la respiration de la bouche pendant le sommeil peut entraîner une gorge sèche, une bave, une bouche en saillie, etc. Ce ruban à la bouche pour dormir réduira votre sensation inconfortable.L'adhésif spécial ne laisse aucune sensation inconfortable dans votre bouche, vous donnant une tranquillité d'esprit toute la nuit. Produit mignon: il y a des motifs sur nos bandes de sommeil d'arrêt, y compris des pandas, des étoiles et des lunes.Ils ont l'air très mignons.Vous aurez une bonne nuit de sommeil après une journée fatigante au travail si vous les utilisez. -
Airmax® | Dilatateur nasal anti ronflement | Pack ajustement garanti - taille small & medium | Respiration par le nez | Contre la congestion nasale | Avec un boîtier de rangement pratique | RecommandéQu'est-ce que le Airmax? Airmax est un dilatateur nasal qui dilate la partie la plus étroite du nez, améliorant ainsi le flux d'air pendant l'inhalation et l'expiration. Les meilleurs résultats sont obtenus en inhalant par le nez et en exhalant par la bouche. Des recherches ont montré qu’il optimiser le débit d'air jusqu'à 176 % et accroît des niveaux d'oxygène dans les poumons. Il a été développé par des spécialistes en Oto-rhino-laryngologie (ORL) et des ingénieurs de l'aérospatiale. L'efficacité du dilatateur nasal Airmax Airmax est efficace lorsque le dilatateur écarte les narines en exerçant une force vers l'extérieur sur les parois nasales internes. L'Airmax dilate la partie la plus étroite du nez, facilitant ainsi le passage de l'air par le nez. Le fonctionnement de l'Airmax est sans équivalent ; il permet de remédier immédiatement au problème de congestion nasale. C’est donc un dilatateur nasal très efficace. Pourquoi utiliser Airmax? Dans 75 % des cas, le ronflement résulte de problèmes nasaux qui sont provoqués par le rétrécissement des voies respiratoires. Airmax a été développé pour accroître le débit d'air dans le passage nasal et réduire le ronflement. Une fois ouvertes, les voies respiratoires laissent l'air circuler librement dans le nez jusqu'aux poumons. Cela prévient les vibrations des tissus des voies respiratoires supérieures, y compris le nez, qui sont à l'origine du ronflement. Quand dois-je utiliser l'Airmax? L'Airmax aide les gens à mieux respirer par le nez. Il est vivement recommandé pour tous ceux qui souhaitent respirer plus facilement par le nez ou pendant un exercice, par exemple. C’est le produit idéal pour les maladies/symptômes suivants : rhume, congestion, congestion nasale, MPOC, allergie respiratoire, fibrose pulmonaire, asthme (très léger), apnée du sommeil, maux de tête lorsque la pression est élevée, par exemple, lors d’un vol, et/ou ronflement. Airmax est sûr et facile à utiliser, sans effets secondaires, facile à transporter et surtout efficace ! Deux tailles sont disponibles : petite et moyenne. La taille moyenne est la plus utilisée, mais optez pour la petite taille si elle vous convient davantage. Achetez le pack d'essai en cas de doute sur la taille. Un dilatateur nasal Airmax peut durer jusqu' à 3 mois ! Lisez le mode d’emploi. Airmax est entièrement soutenu par des spécialistes et certifié ISO 13485 et CE.
Parfois, on a besoin de travailler la nuit pour ne pas prendre su retard sur un travail, ou pour améliorer un temps soit notre productivité. C’est en ces moments que le sommeil devient notre ennemi.
Sommaire
Astuce n°1 : se lever de son bureau pour rester éveillé la nuit sans s’endormirAstuce n°2 : reposer vos yeux pour rester éveillé la nuit et travailler sans s’endormirAstuce n°3 : écouter de la musique pour éviter la somnolence nocturne au travailAstuce n°4 : se rincer le visage pour rester éveillé la nuit et pour travaillerAstuce n°5 : prendre du café pour rester éveillé la nuit et travailler sans s’endormir
La somnolence vous gagne à petit feu, et pendant votre travail vous pouvez manquer des détails importants ou accumuler un retard regrettable. Si ceci devient malheureusement une habitude pour vous, il est possible que votre emploi ou vos études en pâtissent.
Pour vous aider, voici quelques astuces efficaces pour rester éveillé la nuit et pour travailler sans s’endormir.
Astuce n°1 : se lever de son bureau pour rester éveillé la nuit sans s’endormir
Le fait de rester assis longtemps sur une chaise peut favorise davantage la somnolence. Il est donc conseillé de vous lever de votre poste, afin de vous dégourdir les jambes, pour rétablir la circulation sanguine et réactiver votre corps autrement.
Bien vrai, vous ne devez pas vous éloigner de votre bureau ; mais l’essentiel est de bouger, de faire des mouvements qui renforcent votre éveil et vous permettent de travailler.
Astuce n°2 : reposer vos yeux pour rester éveillé la nuit et travailler sans s’endormir
Il peut arriver que l’écran de votre poste aggrave la somnolence, car, l’effet de la lumière sur les yeux provoque une fatigue oculaire. Les yeux auront alors tendance à se refermer tous seuls, sans même que vous ne vous en rendiez compte.
Alors il serait bien de vous éloigner un moment de votre écran, pour détendre vos yeux. Si vous ne pouvez pas le faire, vous pouvez alors diminuer la luminosité de votre écran.
Astuce n°3 : écouter de la musique pour éviter la somnolence nocturne au travail
Peut-être que le silence de la nuit provoque le cadre idéal pour un bon sommeil. Votre corps s’en réjouit, puisque normalement c’est ce qu’il lui faut. Mais pas cette nuit ! Alors pour rester éveillé la nuit et travailler sans s’endormir, vous pouvez mettre la musique, et de préférence, une musique qui vous active.
N’hésitez pas à en demander la permission si c’est pour question de productivité. Ou alors si vous êtes chez vous, le problème ne se pose pas.
Astuce n°4 : se rincer le visage pour rester éveillé la nuit et pour travailler
L’effet de l’eau sur votre peau sera particulier. Qu’elle soit chaude ou froide, notre corps est lui est très sensible. Si vous voulez rester éveillé la nuit pour travailler, nous vous conseillons de vous rincer régulièrement le visage.
Cette méthode est très efficace et permet à vos yeux de recevoir un booste d’énergie nouveau. Depuis longtemps, cette pratique se faisait pour chasser le sommeil.
Astuce n°5 : prendre du café pour rester éveillé la nuit et travailler sans s’endormir
La bonne vieille méthode ! Elle est toujours actuelle et répandue dans le monde. Pour rester éveillé la nuit et travailler, vous pouvez recourir à une tasse de café. En effet, le café est un stimulant très prisé en Europe et ses effets sont remarquables.
Toutefois, n’oubliez pas que le café peut avoir des répercussions sur votre santé. Voilà pourquoi certaines personnes préfèrent les boissons naturelles comme le thé vert ou le thé noir.