Substance chimique provenant du cannabis, le CBD a de nombreux bienfaits. Les personnes soucieuses de santé l’utilisent de plus en plus. Cette molécule est disponible sous plusieurs formes. Le CBD est une substance naturelle de choix et regorge de nombreux éléments nutritifs tels que les vitamines C et E.
On y retrouve également des acides gras oméga 3 nécessaires au fonctionnement et au développement du cerveau. La liste de ses bienfaits va bien plus loi. Découvrons ensemble ces derniers.
L’utilisation du CBD dans la perte de poids
Le rôle que joue le système endocannabinoïde dans la régulation de l’appétit et la gestion des graisses pourrait expliquer la relation existante entre le CBD et perte de poids notamment. Théoriquement, cette action pourrait prendre de nombreuses formes. La première action du CBD sur la perte de poids passerait par une conversion : celle des mauvaises graisses en bonnes. Ce processus est plus connu sous l’appellation de ‘’brunissement du gras’’. Le CBD stimulerait ainsi la production de bonnes graisses par le corps et l’aiderait ainsi à brûler un maximum de graisse : c’est ce qu’on appelle la lipogenèse.
Le CBD aiderait aussi normaliser le taux d’insuline dans le corps. En effet, ce dernier a tendance a augmenté chez les personnes en surpoids.
Le CBD et les douleurs articulaires
D’après certaines études qui ont été menées, le CBD interviendrait dans la régulation des inflammations parmi celles-ci on peut citer l’arthrite. Tous les mécanismes qui sont impliqués n’ont pas tous été découverts. Il faudra des études supplémentaires pour avoir plus d’informations sur le sujet.
Toutefois, les chercheurs sont d’accord sur le fait que le fait de consommer le CBD permettrait d’activer les récepteurs neurologiques qui sont présents dans notre système endocannabinoïde. Ceci permettrait de réduire les inflammations. Le CBD fait aussi partie des produits pour soulager les courbatures et agit anti qu’antidouleurs.
Le CBD et la gestion du sommeil
Pour le commun des mortels, avoir un sommeil de qualité est de plus en plus difficile. Le nombre de cas d’insomnie ne cesse de s’accroître. Il en est de même pour ceux souffrant de parasomnie, d’hypersomnie ou de troubles du rythme circadien.
Les traitements qui existent aujourd’hui s’attaquent plutôt au problème et non à la véritable cause de ce dernier. Ils ont de plus plusieurs effets secondaires. Le CBD, pour bien gérer son sommeil, apparait comme un complément efficace. En effet, il est en mesure d’agir sur certaines causes des troubles du sommeil. Il n’a pas d’effets secondaires. De plus, il est possible de combiner ses effets à ceux de l’hormone du sommeil : la mélatonine.
Le CBD, un vrai anti-stress
Il est très important d’apprendre à se relaxer lorsque l’on travaille beaucoup. Il faut à un moment donné laisser le stress de côte et prendre du temps pour soi-même. Oui, le Yoga est très efficace pour se relaxer, mais il ne suffit que de quelques gouttes de CBD sous votre langue et ce, pendant moins de 60 secondes pour vous offrir un moment de relaxation digne de ce nom.
Le CBD permet de réduire l’anxiété et de lutter contre le stress. Il active pour ce faire la sérotonine et a une action semblable à celle des antidépresseurs et anxiolytiques classiques, mais sans les effets secondaires.
Le CBD et les problèmes de peau
Le CBD a des propriétés anti-inflammatoires et permet ainsi de prévenir les affections de la peau : sécheresse extrême, plaie et rougeur ou encore éruption cutanée. Les huiles de support ainsi que celle d’olive et de coco contiennent des acides gras oméga 3. Ces derniers donnent de la vitalité à l’épiderme. Le CBD a un effet anti-âge.
